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2018-11-14 16:02 来源:北青网焦点新闻

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秋季,这些不适都是过敏惹的祸

2018-11-14 10:17:27 来源: 合肥晚报
  丁薛祥同志在讲话中表示,完全拥护、坚决服从党中央关于组建中央和国家机关工委的决定和工委领导班子成员的任命。

??? 秋天到了,医院皮肤科门诊患者明显增多,大多表现为红肿、瘙痒、风团等。据了解这些都是季节性过敏症状。为什么秋季容易过敏?有好的预防方法嘛?

????秋季过敏勿忽视

????一说起过敏,许多人都认为春天才会发生,往往对秋季过敏比较大意。但合肥市第一人民医院皮肤科唐金主任说,过敏的确与季节有一定的关系,春暖花开时节,花粉、柳絮等都易诱发过敏,秋季气温早晚温差大,气候干燥,使得周围环境发生肉眼看不见的细微变化,也会增加过敏原,同样不能忽视。

????相对于普通人,过敏性体质人群季节交替时节更容易出现各种不适症状。父母遗传或自身抵抗力差、免疫功能不足,都会形成特殊的过敏性体质,受到外界环境如物理、化学等因素影响时,防御性较强,容易产生过敏反应,罹患过敏性疾病。不过,唐金主任又说,“虽然过敏性体质人群易出现过敏症状,但并非过敏疾病患者都是过敏性体质。大家不必谈过敏色变。”

????这些症状属过敏

????连续打喷嚏、慢性咳嗽、皮肤红肿出现风团、眼部奇痒难忍……唐金主任说,秋季出现这些症状,首先就要考虑是否为过敏性疾病。

????日常生活中,出现结膜充血、眼部分泌物增多、眼睑皮肤红肿等,容易被人们误认为是“红眼病”,造成抗生素眼药水的滥用或不合理使用,不仅无益于病情,还会增加眼睛的“负担”,其实,这是过敏性结膜炎的症状。秋季,过敏性鼻炎患者一般表现为连续打喷嚏,甚至是一打就是三四个,鼻子发痒,流清鼻涕,有的还会嗅觉减退。如果老是咳嗽,而且用止咳药、消炎药也不能缓解,甚至用气管镜、CT也查不出病因,就该考虑是否是咳嗽变异型哮喘了。

????湿疹、荨麻疹、秋季皮肤瘙痒等则是秋季过敏性皮肤疾病的常见类型,表现为身体出现红色斑片、丘疹、大小不等的风团等。虫类叮咬也会出现与荨麻疹类似的症状,但荨麻疹时起时消,来得快去得也快,一般两小时左右即可自行消除,消退后不留痕迹,与正常皮肤无异;虫类叮咬不会当时消除,通常也会留有痕迹。

????长期过敏危害大

????许多人认为过敏性疾病是小问题,吃点抗过敏药,或者什么也不用做,过几天症状也会自然消失。唐金主任说,这是一种误解,长期处于过敏状态不仅危害身体健康,还容易导致心理问题。

????以荨麻疹为例。普通荨麻疹只是皮肤瘙痒,但表现在内部器官时,会给健康带来极大危害。荨麻疹起在喉头部位会引起喉头水肿,产生呼吸困难;起在胃肠道,会出现腹痛、腹泻等,严重的荨麻疹甚至会引起过敏性休克。急性荨麻疹可以引起呼吸道黏膜下水肿,使患者呼吸困难,严重者造成窒息,不及时救治可危及病人生命。另外,急性大范围荨麻疹伴大汗脱水,病人呼吸困难伴发心慌、胸闷,出现过敏性休克症状,此时如不及时抢救,病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。

????即便病情较轻,但因为皮肤过敏随时会发作,无特定时间,每当瘙痒的时候,患者总忍不住抓挠。晚上睡不着,白天没精神,心烦意乱昏昏沉沉,不能进行正常的工作和生活。一旦出现皮肤过敏,红斑或红疹让个人的形象大打折扣,也会影响个人自信和心情,久而久之,心理压力变大,失眠、焦虑、不知所措,很有可能引发精神层面的问题。

????做好预防巧应对

????一般来说,过敏性疾病患者生活质量较差,但是过敏的发展是一个循序渐进的过程,症状较轻时采取有效的措施,是可以得到改善和遏制的。唐金主任告诉我们,少接触过敏原,多吃蔬菜和水果,适当的体育锻炼可以提高抵抗力,改善过敏性体质。

????首先,尽量远离过敏原。秋季,空气比较干燥,风力较强,温差大,使得过敏性鼻炎具备了发病条件;而空气中的尘螨和细菌是引发哮喘的主要致敏原。因此,过敏性鼻炎患者每天早晨洗脸时建议使用冷水,并可对鼻子进行按摩,天气转冷时,戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。过敏性哮喘患者周边环境应该勤加打扫,减少空气中的尘埃。患者可以去正规医院检测自身过敏原,避开甚至不接触过敏原,保障身体健康。

????其次,注意饮食,合理运动。在保证营养均衡的基础上,少吃或不吃辛辣刺激性食物,以及花生、蚕豆等容易导致过敏的食物,秋天大闸蟹的美味,有些人经不住诱惑大快朵颐,但之后便会出现上吐下泻等胃肠道不适,唐金主任提醒,易敏感人群一定要“管住嘴”。许多支气管哮喘患者由于担心受凉后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾忌,结果体质下降,反而发病增多。其实,体育锻炼对患者大有好处,患者可以根据自己的体质适当选择运动方式,散步、体操、太极拳、游泳等锻炼都有利于减轻过敏。

????最后,唐金主任还特别提醒,皮肤过敏患者尤其注意不能过度清洁皮肤。人体皮肤表面的皮脂膜和角质层是保护皮肤的第一道屏障,过度清洁后,屏障功能被破坏,对外界气温等各种刺激不耐受,出现过敏反应不可避免。同时,要正确选择护肤品,秋天早晚温差大,油脂分泌旺盛,水分流失较快,面部很容易过敏,宜选用温和、低刺激性的护肤品,最好不要频繁更换护肤品。 (费秦茹 洪欣)

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[责任编辑: 钟红霞 ]
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